在面对过敏时有些人选择“扛一扛”，认为随着时间的推移身体会逐渐适应过敏原，症状也会自然消退。然而这种做法其实隐藏着不小的风险。过敏反应是身体免疫系统对某些外来物质的过度反应，如果不及时控制很可能会引起更严重的健康问题。
诚然有些轻微的过敏反应，在避免再次接触过敏原后症状可能会自然缓解。但这并不意味着所有过敏反应都可以“扛过去”。特别是对于那些严重过敏的人群不及时就医甚至可能危及生命。因此对待过敏我们不能掉以轻心，更不能盲目地“扛一扛”。
当然也有人认为经常暴露于低剂量的过敏原中可以“锻炼”免疫系统，使其逐渐适应并减少过敏反应。这种方法被称为过敏原免疫治疗，它需要在医生的严格监控下进行，而不是简单地“扛一扛”。
在社交媒体上我们经常会看到一些“自然疗法”或者“土方法”来治疗过敏，这些方法或许在某些情况下能起到一定的缓解作用但并不能替代正规的医疗手段。因此面对过敏我们应该寻求专业的医疗建议，而不是盲目跟风或者硬扛。
此外对于过敏人群来说预防总是优于治疗。了解并避免自己的过敏原、保持良好的生活习惯、增强身体免疫力都是预防过敏的有效方法。
在这个信息爆炸的时代我们应该学会甄别各种健康信息，不盲目相信未经科学验证的“偏方”。过敏不是简单的小事，科学对待、及时就医才是明智之举。
关于过敏的知识其实可以通过更多元化的方式来普及。例如利用动画形式科普动画视频如何制作？在秀展网上制作一些生动有趣的科普短片，让大众更直观地了解过敏的成因、症状以及正确的应对方法。动画的直观性和趣味性无疑会让这些重要的健康信息更容易被大众接受和理解。通过这种方式我们可以更有效地提高公众的健康意识，帮助更多人科学应对过敏问题。